Эрогенные зоны

Что такое эрогенные зоны?

Эрогенные зоны определяются как части тела, которые особенно чувствительны и вызывают повышенное сексуальное возбуждение при прикосновении к сексуальной манере. Некоторые известные эрогенные зоны включают рот, грудь (состоящую из ниппеля и ареолы, а также латеральной ткани груди), гениталий и ануса.

Эрогенные зоны варьируются от человека к человеку, так как некоторые люди могут наслаждаться тем, что их затрагивают в определенной области больше, чем в других областях. Другие общие области могут включать шею, бедра, живот и ноги.

Как найти эрогенные зоны

Один из способов узнать ваши партнеры и ваши собственные специфические эрогенные зоны – это метод, обычно используемый для сексуальной терапии, известный как сенсорный фокус. Этот метод состоит из обоих партнеров, сидящих в удобном положении. Партнер сосредотачивается на своем дыхании и расслаблении, в то время как другой партнер исследует его тело, находя области, которые очень эротичны. Затем партнеры переключаются и поочередно исследуют тела друг друга, позволяя им расслабиться и наслаждаться прикосновением. Это также можно сделать самостоятельно перед зеркалом, пока вы мастурбируете и исследуете собственное тело.

Манера и степень прикосновения также относительны. Недавнее исследование, проведенное в Канаде по женским эрогенным зонам, показало чувствительность к легким касаниям, давлению и вибрации. В исследовании было установлено, что клитор и соски являются наиболее эротично чувствительными зонами, в частности, для вибрации, тогда как шея и вагинальные области чувствительны к легкое прикосновение.

Почему некоторые районы тела более эрогенны, чем другие?

Уровень эротической чувствительности конкретной части тела во многом зависит от количества нервных окончаний, которые расположены в этой областе. В области гениталий мужского и женского тела проходит процесс, известный как вазоконстистирование, которое увеличивает количество крови, которая течет к этим зонам, делая их очень чувствительными при возбуждении.

Другие области, такие как веки, предплечье, голова и живот, имеют меньше нервных окончаний, но могут быть потенциальными эрогенными зонами для некоторых, особенно если они слегка и мягко коснулись во время прелюдии. Поиск эрогенных зон состоит в изучении тел друг друга, одновременно увеличивая сексуальное желание и близость в отношениях.